女性陽氣虛吃什麼好
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1、糧豆類
溫熱性:麪粉、蒞麥、豆油、酒、醋等。
平性:糯米、粳米、玉米、黃豆、黑豆、豌豆、赤小豆等。
2、瓜菜類
溫熱性:生薑、大蔥、大蒜、韭菜、芥子、胡椒、胡蘿蔔、香菜等。
3、果實果類:
溫熱性:龍眼、荔枝、蓮子、核桃、花生、栗子、烏梅、楊梅、櫻桃、石榴、木瓜、橄欖、李子、桔子、桃等。
1、糧豆類
溫熱性:麪粉、蒞麥、豆油、酒、醋等。
平性:糯米、粳米、玉米、黃豆、黑豆、豌豆、赤小豆等。
2、瓜菜類
溫熱性:生薑、大蔥、大蒜、韭菜、芥子、胡椒、胡蘿蔔、香菜等。
3、果實果類:
溫熱性:龍眼、荔枝、蓮子、核桃、花生、栗子、烏梅、楊梅、櫻桃、石榴、木瓜、橄欖、李子、桔子、桃等。