胡蘿蔔能和香菇一起吃嗎

1、胡蘿蔔和香菇能一起吃，兩者只屬於普通的食材，不存在任何的衝突。

2、胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C、碳水化合物、膳食纖維、B族維生素以及鉀、磷等，可以爲人體提供所需物質。

3、香菇是食用菌之一，香菇中含有蛋白質、膳食纖維、鉀、B族維生素等多種營養物質，還有香菇多糖，能維持人體生理功能。