早搏飲食怎麼調理

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心臟早搏是常見的心律失常症狀之一。我那時就是經常出現心悸、心慌的感覺,稍運動量大一點就感到胸悶,有時還會感覺透不過氣來,還很擔心的以爲是得心臟病了,後來去醫院一檢查,發現是心臟早搏,好在是生理性的.也沒吃藥治療,醫生說注意飲食調養,不要做劇烈運動就好.現在我經過一番調理,早搏的症狀慢慢少了.下面我把飲食上的調理方法和朋友們分享一下,希望對有早搏症狀的朋友有借鑑的意義.

步驟/方法:

紅花燉豬心湯:紅花加豬心加水適量,放燉盅內隔水燉熟加鹽即可,最好加點山楂,能增強活血止痛的功效。

早搏飲食怎麼調理

蓮子粥:取蓮子20克左右,加入大米和大棗一起熬成粥。蓮子粥在一定程度上可以增強心臟早搏患者的免疫力。

早搏飲食怎麼調理 第2張

多吃清淡易消化的食物,偶爾吃點無鹽餐。因爲沒有食鹽的食物有利於平衡細胞內外滲透的壓力,從而釋放了部分對細胞不利的因素,最好每週吃一次無鹽餐,讓腸胃和血管得到充分淨化。

多吃新鮮蔬菜、水果,因爲蔬果有利於各種維生素的補充,可以食用西紅柿,黃瓜,木耳,紅棗等.

早搏飲食怎麼調理 第3張
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