冬棗屬於高糖的

來源:趣味經驗館 2.9W

冬棗屬於高糖的

1、冬棗的含糖量在水果中並不是屬於含糖分比較高的,但是和其它食物相比較,含糖量也比較多。血糖偏高的患者還是要儘量減少應用。

2、如果血糖比較穩定的情況下,可以適當的進行應用。但是注意不能一次性吃得太多,最好還是吃一些含糖分比較少的水果,比方說西紅柿、黃瓜等等。冬棗也含有豐富的維生素和多種微量元素,平時適當應用,可以避免維生素的缺乏。

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