喝蒲公英有什么好处和功效

喝蒲公英有以下好处和功效：

1. 促进消化：蒲公英含有丰富的纤维素和苦味物质，可以刺激胃肠蠕动，促进消化。

2. 利尿降压：蒲公英还有利尿作用，可以加快体内的代谢和排泄，从而降低血压。

3. 促进排毒：蒲公英含有多种营养成分和抗氧化物质，可以促进肝脏的代谢和排毒功能。

4. 改善皮肤：蒲公英中的维生素C和抗氧化物质可以保护皮肤，减少自由基的损伤，有助于改善皮肤质量。

5. 缓解疲劳：蒲公英中的多种成分可以调节神经系统和代谢系统，有助于缓解疲劳和提高精神状态。

需要注意的是，蒲公英不宜过量食用，否则可能会引起胃肠不适等问题。同时，由于蒲公英中含有一些药效成分，如对血糖和血压有影响的成分，因此需要谨慎使用，特别是有相关疾病的人群。

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蒲公英泡水喝功效与作用

蒲公英泡水喝功效与作用

　　蒲公英泡水喝功效与作用，大家吃一样食物之前都会了解一下它的功效和作用吧，它可以帮助我们调理身体，不仅仅有降低胆固醇和血压的作用，这种食材对于养生有很大的助力，下面我带你了解它，蒲公英泡水喝功效与作用。

　　蒲公英泡水喝功效与作用1

　　 1、清热解毒

　　蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错，对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。

　　 2、美容养颜

　　经常服用蒲公英水能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。除了蒲公英中含有的叶子对身体很好之外，根茎服用之后对于身体的好处也有很多，一些经常容易上火起痘痘的女性可以多喝哦！

　　 3、消痈散结

　　如果身体出现了高热不退或者是臃肿疮毒，可以多服用一些蒲公英水。另外，蒲公英水对于治疗乳痈具有很好的效果，产后的女性多服用能够起到通乳的作用。

　　 4、利尿去水肿

　　蒲公英有利尿作用, 特别是对门脉性水肿有效, 其机制可能与植物中含有大量钾有关．蒲公英有“尿床草”之称，可见其利尿作用之强，适合有水肿毛病的人饮用。除此之外，它也能解除消化不良和便秘，清净血液，促进母乳的分泌。

　　 5、保肝利胆

　　国外研究，蒲公英有利胆作用，临床上治疗慢性胆囊痉挛及结石症有效。蒲公英在中国、日本、俄罗斯和欧洲的药学史中都有特别记载，被视为解毒剂的时间已超过100年。蒲公英跟乳蓟的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒的病患身上。特别是蒲公英根，它是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。

　　 6、护胃作用

　　蒲公英为治疗胃痛之佳品，食滞化热、脾胃湿热、肝郁化火及胃火炽盛等所致的胃脘痛、胀满、呕吐吞酸等皆可应用。《医林纂要》载蒲公英“补脾和胃，泻火”。现代药理研究表明，蒲公英对组胺、五肽胃泌素、对氨甲酰胆碱和幽门结扎法引起的大鼠胃酸分泌有明显的抑制作用，对幽门结扎法所致大鼠胃溃疡有显著的对抗作用，对无水乙醇性大鼠胃黏膜损伤也有良好的抗损伤作用，表明蒲公英对实验性胃溃疡及胃黏膜损伤具有明显的保护作用。

　　 7、治疗口腔溃疡

　　研究表明：咀嚼干制的蒲公英5-10min，一部分内服，一部分留于齿颊，起到内服与外敷双向用药的效果，结果复发性口腔溃疡愈合速度明显加快，并减轻了溃疡病程中的疼痛。蒲公英能有效杀灭溶血性链球菌， 从而抑制了致病的链球菌引起的反应。

　　 8、对免疫功能的作用

　　公英煎剂在体外能显著提高人外周血淋巴细胞母细胞转化率．蒲公英多糖能显著增强艾氏癌及MM46肿瘤细胞抗原所致小鼠脚垫迟发型超敏反应强度, 并有给药时间越往后越有效的特点, 即于抗原刺激后的第11～20日给药或2～20隔日给药有明显作用．蒲公英多糖腹腔注射能显著增强小鼠抗体依赖性巨噬细胞的细胞毒作用．

　　早春的嫩蒲公英是一种蔬菜中传统的野菜。现在已经有家养出来的，比山里的大很多。嫩蒲公英可以凉拌，烧汤或炒熟。老了的也能吃，但是比较苦。不苦的蒲公英也可以拌肉作饺子馅，味道和西洋菜做的馅差不多。欧洲人在中世纪时就已经用蒲公英花来酿酒。蒲公英叶子含有很生素A和维生素C。 蜜蜂也常到蒲公英采花粉和蜜糖。

　　蒲公英泡水喝功效与作用2

　　 蒲公英泡水能天天喝吗

　　 1、蒲公英水不能天天喝

　　蒲公英水有那么多好处，但是喝的时候也要讲究一个度，不可以天天喝。蒲公英属于凉性寒，天天喝对身体不利，它的功效好处再多也不能贪吃，否则很容易损伤胃，出现肠胃腹泻的病症，我们一般一个星期三到四次左右就好，这是对身体健康有利的`，还会起到养身的功效。

　　 2、用量不能太多

　　喝蒲公英水是有讲究的，毕竟它是一种药，药性很足很有价值，所以一定要控制好量度。如：500毫升的水，最多放一克蒲公英就够了，放太多太苦，药性重性寒。喝一点点是不会对身体有杀害的。

　　 蒲公英泡水喝的禁忌

　　 1、阴寒体质者

　　有些人明明知道自己的身体状况，但是就是管不好自己的嘴。看到什么就想吃，特别是对喜欢喝蒲公英水的朋友来说，那真的是一种极大的，控制不好一不小心就范错误了。对于这类人来说要禁忌，不然很容易引起发热加重身体的寒气，导致身体不适的变差的反应。

　　 2、皮肤过敏者

　　皮肤过敏者不能食用蒲公英水，一旦误食效果会很严重。因为蒲公英的药性很好，过敏者喝看之后会使自己难受，出现一些红小痘痘等不良反应哦。禁忌禁忌禁忌，重要的事情说三遍哦。

新鲜蒲公英泡水喝的功效与作用

新鲜蒲公英泡水喝的功效与作用

　　新鲜蒲公英泡水喝的功效与作用，这是一种功效和作用非常丰富食物食物，具有一定的药用价值，运用范围广，含有丰富的碳水化合物，功效十分强大，但它的功效和作用还不仅仅是这些，下面跟大家分享新鲜蒲公英泡水喝的功效与作用。

　　新鲜蒲公英泡水喝的功效与作用1

　　 1、清热解毒

　　蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错，对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。

　　可以将蒲公英的叶子用开水浸泡之后服用，这样能够很好的缓解一些身体出现口干舌燥的情况，除此之外对于身体出现的多种热症或者是化脓性疾病治疗效果都很好。

　　 2、美容养颜

　　在日常生活中，女性可以常服用一些蒲公英水，因为不仅味道好，同时还能够很好的美容效果。除了蒲公英中含有的叶子对身体很好之外，花朵服用之后对于身体的好处也有很多，一些经常长斑的女性可以多喝哦，因为蒲公英花朵具有去除雀斑的作用。

　　 3、消痈散结

　　如果身体出现了高热不退或者是臃肿疮毒，可以多服用一些蒲公英水。另外，蒲公英水对于治疗乳痈具有很好的效果，产后的女性多服用能够起到通乳的作用。另外，蒲公英不仅可以内服，同时外用也是很好的，经常和金银花一起搭配使用。如果想要更好的治疗肠痈情况，那么可以即将蒲公英和大黄还有丹皮一起混合使用，这样身体很快就能够恢复健康了。

　　 4、防治肿瘤

　　现代研究发现，蒲公英的叶子具有很防治肿瘤的作用。将新鲜的蒲公英叶子或者是晒干之后的蒲公英用开水进行冲泡，然后代替茶水服用，具有很好的清热解毒以及抵抗肿瘤的作用，同时还能够更好的提高身体的免疫力。

　　 5、抗菌

　　蒲公英的叶子中含有的某些物质，对于伤寒杆菌以及金葡萄球菌具有一定的抑制效果。所以说，在没事的时候服用一些蒲公英泡水喝的，对于身体是很有好处的。

　　新鲜蒲公英泡水喝的功效与作用2

　　蒲公英泡水喝，可以起到清热解毒的作用，可以很好的保护肝脏，降肝火。蒲公英中含有很多对人体有益的物质，经常用蒲公英泡水喝，可以帮助降血脂，血液黏稠度比较高，都可以常喝蒲公英水。蒲公英泡水喝还可以起到去湿热，缓解咽喉疼痛的作用。蒲公英水可以帮助身体泻火除湿，缓解身体的不适。当出现嗓子疼痛，蒲公英泡水可以很好的缓解疼痛的情况，还可以消炎平喘，对身体很有好处。

　　1、泡清茶

　　泡清茶是最简单明了的中方法，我们只需要取一些新鲜的蒲公英来。方法：把新鲜的`蒲公英叶清洗干净，切成丝缎，把开水烧开，烧开以后把新鲜蒲公英的叶子泡上一分钟，把第一遍水先倒掉，再煮第二遍茶，泡第二遍出来的茶水就可以开始喝了。这样泡出来的茶非常的清淡的，苦苦的味道。虽然苦但是它的效果很好哦。

　　2、加枸杞泡

　　新鲜的蒲公英直接泡出来的茶可能有点来单调了，所以我们可以在泡好的蒲公英茶里适当的加点枸杞。枸杞可以补气血，胡萝卜素、微量元素营养丰富，新鲜的蒲公英和枸杞在一起喝效果会更好，可以帮助我们美容养颜，淡化色斑，增强体力，清肝热。

　　3、加玫瑰花泡

　　玫瑰花味道超级香，功效有美容美颜，美白淡斑，活血散瘀，调经止痛，能和新鲜的蒲公英在一起泡茶喝，是每一位女士们必须要喝的一款花茶，没有之一。经常喝这款蒲公英玫瑰花茶，真的可以你瘦身变美美的哦。

　　4、泡奶茶

　　新鲜的蒲公英还可以泡出奶茶的味道出来哦。方法：新鲜的蒲公英可以先烫水，再把新鲜的蒲公英叶用开水煮出汁，收汁过滤。把牛奶烧成80度，加入过滤好的蒲公英汁，搅拌好再加点糖和金珠，一杯鲜甜的奶茶的奶茶就做好了。

蒲公英泡水喝有什么作用和功效

核心功效

　　调节肝脏、美容养颜、清热解毒

　　 简介

　　蒲公英，又名谷谷丁、婆婆丁、黄花苗、黄花地丁、奶汁草等，为菊科蒲公英属多年生草本植物。蒲公英茶使用的是切细且干燥的根或叶子，含有丰富的维生素和矿物质，有强化肝脏的作用，能降低胆固醇。蒲公英味甘、微苦，有清热解毒、利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。

　　 功效与作用

　　1、调节肝脏，蒲公英泡水可有效预防肝损伤，尤其是喜欢喝酒的人群，要经常用蒲公英泡茶喝对肝脏有好处，并且也有利于调节肾脏。

　　2、美容养颜，蒲公英中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素以及微量元素等营养成分，用蒲公英泡水喝能够帮助美容养颜只要是因为蒲公英中还含有能够抑制湿疹、皮炎等皮肤问题的成分，有效帮助改善皮肤问题，另外用蒲公英泡水喝还能够帮助去除雀斑，美白肌肤。

　　3、清热解毒，蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果不错，治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也非常不错。

　　 适宜人群

　　一般人群均适宜

　　 禁忌人群

　　脾胃虚寒者、过敏体质人群

　　 不宜同食

　　无特殊同食禁忌

　　 食用方法

　　1、蒲公英茶

　　准备干燥蒲公英75克、水1000毫升，将蒲公英洗净，放入锅中，加水淹过蒲公英；大火煮沸后盖上锅盖，小火熬煮一小时，滤除茶渣，待凉后即可饮用。

蒲公英煮水喝有什么作用与功效

蒲公英煮水喝有什么作用与功效

　　蒲公英煮水喝有什么作用与功效，很多人对这种食物并不是很了解，它可以帮助我们调理身体，平时我们也可以将它泡水喝，要坚持服用才能发挥其最大的功效和作用，看完蒲公英煮水喝有什么作用与功效，你了解了吗？

　　蒲公英煮水喝有什么作用与功效1

　　 好处一：蒲公英有清热解毒的功效。

　　蒲公英对因为肝热而引起的各种感染有很好的治疗效果。对伤口感染后引起的化脓也能起到一定的解毒的作用。

　　 好处二：蒲公英有养颜美容的功效。

　　蒲公英可以说是皮肤不好的女性的福音。对于一些因为上火而引起的长痘、皮肤炎有很明显的作用。另外，皮肤有湿疹的朋友也可以多喝蒲公英茶，可以缓解湿疹的症状。

　　 好处三：蒲公英保肝利胆的作用。

　　蒲公英在国外被普遍用于治疗慢性胆囊痉挛和胆结石这两种病症，而且效果极其不错。在肝病的防治上，蒲公英有很好的去肝毒的效果，特别是蒲公英的根，是预防C型肝炎的天然药品。

　　 好处四：蒲公英有养胃的作用。

　　蒲公英可以说是胃病的天敌。当你存在积食、脾胃湿热、肝郁化火等症状，只需要服用一段时间的蒲公英水，就可以很好的缓解胃部的不适。蒲公英有保护胃粘膜的作用。

　　 好处五：蒲公英有治疗口腔溃溃疡的作用。

　　如果有反复难治的口腔溃疡，可以用嘴嚼蒲公英，嚼碎后吞下去，也留一部分在嘴里面。可加快复发性口腔溃疡的愈合速度，并减轻了溃疡病程中的`疼痛。这是因为蒲公英能有效杀灭溶血性链球菌，而链球菌就是导致口腔溃疡的罪魁祸首。

　　综上所述，用蒲公英泡水喝，对身体有很多的好处，当然，也要长期的坚持，如果只是喝三五天，是不会有明显的效果。

　　蒲公英煮水喝有什么作用与功效2

　　蒲公英泡水喝能帮助人体清热解毒、抗菌消炎、抵抗肿瘤、提高自身免疫力。作为菊科植物，蒲公英的疗效还是很不错的。

　　蒲公英还对妇科疾病有疗效。比如妇科炎症、乳腺炎等，同时对咽喉炎、扁桃体炎、泌尿系统疾病有着不错的疗效。

　　但是体寒、胃寒的人不宜饮用蒲公英泡水。因为会加重寒气、导致血瘀气滞、气血运行不畅而加重病情。

　　过敏体质不宜饮用蒲公英泡水。有些人对花粉过敏、对粉尘过敏以及鼻炎患者不要饮用。因为蒲公英水里面或多或少含有花粉，很可能会导致过敏。

　　久病的人不应饮用蒲公英泡水。蒲公英性寒，久病的人肾阳不足，喝了以后会加重病情。等身体回复了以后可以适当饮用。

　　孕妇与婴儿不宜喝蒲公英水。蒲公英性寒，孕妇喝了以后会导致滑胎。而婴儿免疫系统没发育完善，抵抗力弱，也不宜饮用蒲公英水。

蒲公英泡水喝有什么功效

蒲公英泡水喝的功效：

1、清热解毒

蒲公英最大的疗效就是清热解毒，能够有效缓解热毒症、肝热、化脓性疾病、目赤肿痛、口干舌燥等症状。

2、美容养颜

其实蒲公英泡水喝的味道还是不错的，清列甘甜，适量的喝蒲公英泡水还能够养颜美容。原因是蒲公英的叶子里含有丰富的维生素、脂肪、蛋白质等其他的微量元素，它们合在一起，能够有效改善皮肤的健康状况，推荐女性在生活中可以适当的用蒲公英泡水喝。

3、消痈散结

除以上功能外，蒲公英泡水还可以消痛散结，对那些产后女性来说可以起到通乳的效果，而且还能够有效缓解乳痛。除此之外，蒲公英水还可以治疗臃肿疮毒和高烧不退的症状。

4、防治肿瘤

据相关资料研究表明，蒲公英叶子中含有的一些微量元素在提高我们人体的免疫功能的同时还可以起到防治肿瘤的作用。

5、其他功效

蒲公英泡水除了以上功能之外，还能够一定的治疗跌打损伤、皮炎、感冒伤风、便秘、抗菌、慢性胃炎等病症。

扩展资料：

注意蒲公英泡水的三大禁忌

1、脾胃虚寒者最好少喝，蒲公英与其他野菜一样属于寒性的，对于脾胃虚寒者经常喝蒲公英泡水，会加重脾胃负担，甚至会出现腹泻的问题，肝火旺盛者可以经常用蒲公英泡茶喝，能有效改善肝火旺盛的问题。

2、过敏体质的人群最好不要喝蒲公英泡茶，由于个体差异有些人在服用蒲公英茶后会出现皮肤瘙痒的问题，甚至也会诱发荨麻疹，这是对蒲公英典型的过敏现象，如果有过敏情况，最好停止饮用蒲公英泡水，并且要到医院做相关检查。

3、放凉后的蒲公英水最好不要喝，蒲公英茶最好温热喝，由于蒲公英本身性寒，放凉后喝很容易出现腹泻的问题，大家要注意正确饮用蒲公英水的方式，正确喝蒲公英泡茶对身体有多种好处，并且还具有排毒养颜的功效。

参考资料料来源：人民网-蒲公英泡水喝有哪些作用？适量喝有好处

人民网-蒲公英泡水喝的三大禁忌 别说我没有告诉你

蒲公英泡水喝的功效与作用

相信对于蒲公英很多人都是不陌生的，它属于一种草本植物，其中含有大量对于身体有益的健康营养物质，不仅可以作为日常的食物服用，同时也有药用价值，蒲公英不仅长的好看，其中，蒲公英叶子的药用价值最大，下面我们就跟花匠大叔一起来看看蒲公英泡水喝的五大好处。

一：清热解毒

蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错，对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。

可以将蒲公英的叶子用开水浸泡之后服用，这样能够很好的缓解一些身体出现口干舌燥的情况，除此之外对于身体出现的多种热症或者是化脓性疾病治疗效果都很好。

二：美容养颜

爱美的朋友日常生活中可以多服用一些蒲公英水，因为不仅味道好，同时还能够有好的美容效果。我们说了蒲公英的叶子中含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素以及碳水化合物还有维生素等等，经常服用蒲公英水能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。除了蒲公英中含有的叶子对身体很好之外，花朵服用之后对于身体的好处也有很多，一些经常长斑的女性可以多喝哦，因为蒲公英花朵具有去除雀斑的作用。

三、通乳

蒲公英叶具有疏通乳脉管之阻塞，促进泌乳的作用。所以产后的妈妈们多喝蒲公英水能够起到通乳的作用。

四：防治肿瘤

现代研究发现，蒲公英的叶子具有很防治肿瘤的作用。将新鲜的蒲公英叶子或者是晒干之后的蒲公英用开水进行冲泡，然后代替茶水服用，具有很好的清热解毒以及抵抗肿瘤的作用，同时还能够更好的提高身体的免疫力。

五：抗菌

蒲公英的叶子中含有的某些物质对于伤寒杆菌以及金葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以说，在没事的时候服用一些蒲公英泡水喝的，对于身体是很有好处的。

蒲公英泡水喝的功效有很多，但是日常在服用的时候一定要注意适量，同时弄清楚自己的身体情况，避免胡乱使用。

常喝蒲公英有什么好处？

经常喝蒲公英，好处有以下几点：

1、清热解毒

中医认为，蒲公英性甘苦而寒凉，具有清热解毒等功效，有助于排出体内毒素，缓解口苦、咽痛等症状，让身体更加健康。

2、抗菌消炎

大量的科学实验研究表明，蒲公英所含的一些成分对金葡萄球菌、大肠杆菌和沙门氏菌有一定的抑制作用，可以帮助消除身体上的一些炎症反应，故而得名“广谱抗生素”。

3、利尿

对于身体经常有水肿现象的人来说，不妨经常吃点蒲公英。这是因为现代研究表明蒲公英有利尿作用，能够加快身体水分的代谢速度，从而有助于缓解水肿的情况。正因为如此，蒲公英又有“尿床草”的美誉。

4、呵护乳腺健康

生活中，有很多女性乳腺出现了一些问题，比如肿、痛，影响正常的工作与生活。不妨经常吃点蒲公英，或者用蒲公英泡水喝，都有助于疏通乳腺，消肿散结，呵护乳腺健康。

5、保护肝脏

蒲公英也是保护肝脏的“小能手”。研究表明，蒲公英有助于排出肝脏里的毒素，预防和缓解酒精带给肝脏的损伤。

6、增强抵抗力

研究表明，蒲公英富含维生素B和维生素C等。因此，常吃蒲公英或者用蒲公英泡水喝，有助于增强身体的抵抗力，能够更好地抵御各种疾病的侵袭。

拓展资料：

一、蒲公英不能和什么一起吃

蒲公英既可以作为一种观赏植物，也可以作为一种中药，具有很好的药用价值，但是在吃蒲公英时，有以下几种禁忌:第一种，蒲公英和苦菜不可以同时吃，因为蒲公英是一种寒性食物，而且苦菜中也含有很多的寒气，两者同时服用会导致体内寒气过多，所以发脾胃虚寒等疾病；第二种，蒲公英最好不要和生姜等辛热的食材同时服用，因为蒲公英是寒性食物，与辛热的食材同时使用会导致降低蒲公英的功效，严重时甚至会引起腹泻等疾病。

蒲公英泡水喝对身体有什么好处

1、清热解毒。蒲公英最大的疗效就是清热解毒，能够有效缓解热毒症。

2、美容养颜。其实蒲公英泡水喝的味道还是不错的，清列甘甜，适量的喝蒲公英泡水还能够养颜美容。原因是蒲公英的叶子里含有丰富的维生素、脂肪、蛋白质等其他的微量元素，它们合在一起，能够有效改善皮肤的健康状况，推荐女性在生活中可以适当的用蒲公英泡水喝。

3、消痈散结，蒲公英泡水还可以消痛散结。

4、防治肿瘤。据相关资料研究表明，蒲公英叶子中含有的一些微量元素在提高我们人体的免疫功能的同时还可以起到防治肿瘤的作用。

扩展资料：

生蒲公英富含维生素A、维生素C及钾，也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜。具体的元素含量主要是水分，每60克生蒲公英叶含水分86%，蛋白质1.6克，碳水化合物5.3克，热量约有108.8千焦。

蒲公英广泛生于中、低海拔地区的山坡草地、路边、田野、河滩，分布于中国江苏、湖北、河南、安徽、浙江、黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、河北等地。

参考资料来源：

人民网-蒲公英泡水喝有哪些作用？适量喝有好处

蒲公英泡水喝有什么作用和功效

蒲公英泡水喝有什么作用和功效

1.抑菌消炎

蒲公英中杀菌消炎的效果是非常棒的，蒲公英能够抑制伤寒杆菌以及金葡萄球菌，经常用蒲公英泡水喝还可以清除身体其他多种细菌的干扰，保障机体的协调，避免出现细菌引发的炎症反应。

2.美容养颜

蒲公英既是一种好食物，又是一剂良药，同时也是女性朋友一种极好的美容佳品。女性朋友经常喝蒲公英水能预防湿疹和皮炎，能很好的保持皮肤健康。此外，如果女性朋友长期用蒲公英花泡水的喝的话，还可以帮助祛雀斑。

3.养胃

蒲公英可以说是胃病的天敌。当你存在积食、脾胃湿热、肝郁化火等症状，只需要服用一段时间的蒲公英水，就可以很好的缓解胃部的不适。蒲公英有保护胃粘膜的作用。

4.治疗乳痈

蒲公英有促进血液循化、散结消肿的功效，中医常用此药来治疗乳痈。现代女性的压力非常大，加上生活不规律，容易出现乳腺增生、乳腺结节的问题，通过饮用蒲公英水，可以达到预防和治疗乳痈的功效。

5.防治肿瘤

有研究发现，蒲公英的叶子还有防治肿瘤的作用。如果能坚持将蒲公英的叶子用开水进行冲泡后代替茶水饮用，还可以起到提高人们身体的免疫力的作用，进一步保证机体的健康。

6.养肝护肝

蒲公英归肝、胃经，经常用蒲公英泡水喝有助肝脏排毒，预防肝损伤，有利于养肝护肝。尤其对酒精性肝损伤以及慢性肝炎效果显著。如果能长期坚持食用蒲公英水，就能慢慢消掉慢性肝炎。

温馨提示： 蒲公英泡水喝可以起到抑菌消炎、美容养颜以及养胃等作用，蒲公英泡水的方法也是非常简单的。但是在日常生活中要注意的是不可大量的服用，毕竟蒲公英是属寒性，大量饮用蒲公英水可能会导致身体不适。若是出现喝蒲公英茶过敏的情况，应立即停止饮用。

喝蒲公英水有什么好处

喝蒲公英水有什么好处

1.清热解毒

蒲公英泡水能够缓解口干舌燥的症状，对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好疗效。

2.美容养颜

蒲公英泡水喝可美容养颜，其富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素，叶子中更是含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分，花朵还有去除雀斑的功效。

3.提高免疫力

蒲公英含有的物质，对肺炎双球菌、脑膜炎球菌、白喉杆菌等病菌以及某些真菌具有一定抑制作用。另外，对幽门弯曲杆菌有良好的杀灭作用。所以常喝蒲公英水可以提高人体抗病能力，增强身体免疫力。

4.消炎抗病毒

经常性的喝蒲公英泡水的话，将更有利于缓解身体里面的炎症。但是，蒲公英所起到的消炎抗病毒的作用对于每一个人都是不一样的。因为每个人的身体素质不一样，因此对于药效的吸收也是不同的。因此尽管蒲公英可以起到消炎抗病毒的作用，我们最好也是不建议当做消炎药。

5.润肠通便

喝蒲公英茶可以增加体内的水分含量，有滋润肠道的作用，再加上丰富的水分可以增加粪便中的含水量，也有帮助排便的作用；从中医上看，蒲公英性寒，可滑肠道，有润肠通便之效。

6.消痈散结

蒲公英对治疗乳痈具有很好的疗效，产后的女性服用后能够起到通乳的作用。蒲公英水有利尿的作用，可以排出体内多余盐分，消除身体浮肿之症。另外身体如果出现了高热不退或是烦闷燥热的情况，也可以喝蒲公英水缓解症状。