面试一个优点沟通能力怎么写

一般都会有类似的问题。

主要是讲你自己工作中通过自己的能力协调和沟通，使一件比较复杂的问题妥善解决。相对来讲个人比较得意的一件事情。如个人在销售业绩上的体现，如果是管理工作如果完成日常部门间或部门内部方案、策划等沟通。

个人观点，仅供参考。

首先要有自信！一个成功的应聘者，对自己保有充分的信心很重要，他会让招聘者觉得你很有能力，会在心里对你多一份关注和欣赏！拥有自信，能为你的面试增分的哦！即使你对他的行业不精通，你也要表现出，你很能干，只要是你选中的，你就一定能做好的样子给你的考官看！你要知道，人们往往宁愿选择具有潜力的信任，也不愿选择虽然入行但却没有激情和信心的经验者……

其次要谦和，做到不卑不亢，态度要彬彬有礼！要学会聆听，适时得体的回答考官的问题，要深思而后说！

最后，要有好的精神面貌，穿着要得体！谁都不愿意接触一个邋遢的人，你的考官也一样！

面试问题：请谈谈你的优点。

回答：我非常喜欢和善于学习新东西，在工作中有责任心，真诚，有热情，有灵活性，能够合理地安排时间使工作有条理、有效率，能够在紧张压力下工作等等。 点评：以上回答要有具体实例来证明你的说法。

优点除了你的工作技能、具有的各类证书和实践经验外，主试者要想听的优点不见得是你最突出的优点，而应该是和你应聘的那份工作相关的优点，从中找出雇佣你的理由，同时可以知道你对自己的了解程度，看看你对自己有没有自信，以及你到底适合不适合这份工作。因此，你要精确地描述，不可泛泛说些无意义的话，例如，适应力强，具有幽默感，合群等等。

面试问题：你认为自己最大的缺点是什么？ 回答：我认为自己的长处是能够热衷于某件事情，并且始终乐此不疲，能够专心致志直到完成。从某方面来讲，这也是我的短处，有时过分热衷于某件事，有时对一些事的看法可能会有失偏颇。

其实我也了解自己的这一点，因此，今后会经常反思和检讨的。 点评：这个问题也是较难回答的，它考察你的应变能力的成分多于问题答案的本身。

一个人的最大的缺点可能对你的家人和朋友来讲更清楚一些，自己可能有时会意识不到，所谓不识庐山真面目，只缘身在此山中。但是对一个大学生来说，应该能够意识到自己性格中的缺点。

聘方知道你的优缺点就可以知道你是否能够适合某个职位。 在面试途中，让你说自己的优点，切不可过分夸大自己的优点，选出你认为对这个职位有帮助的优点，从实际出发，迂回型的讲出对自己客观的看法。

在说自己确定的时候，也万不可直接了明的把自己的缺点直接暴露给对方，要在说缺点的同时也是另外一种赞美自己，这个度一定要把握好。

1.思想的碰撞才能产生火花，平时多多与别人交流 2.每天抽出30-60分钟阅读 3.见识广题材才能丰富，建议在提升沟通能力之前先提升自己的观察力与分析力，日常生活中多注意观察身边所发生的事物，贯以个人想法 如何提高沟通能力 所谓提高沟通能力，无非是两方面：一是提高理解别人的能力，二是增加别人理解自己的可能性。

那幺究竟怎样才能提高自己的沟通能力呢？心理学家经过研究，提出了一个提高沟通能力的一般程序。 1.一般步骤 （1）开列沟通情境和沟通对象清单 这一步非常简单。

闭上眼睛想一想，你都在哪些情境中与人沟通，比如学校、家庭、工作单位、聚会以及日常的各种与人打交道的情境。再想一想，你都需要与哪些人沟通，比如朋友、父母、同学、配偶、亲戚、领导、邻居、陌生人等等。

开列清单的目的是使自己清楚自己的沟通范围和对象，以便全面地提高自己的沟通能力。 （2）评价自己的沟通状况 在这一步里，问自己如下问题： 。

对哪些情境的沟通感到愉快？ 。对哪些情境的沟通感到有心理压力？ 。

最愿意与谁保持沟通？ 。最不喜欢与谁沟通？ 。

是否经常与多数人保持愉快的沟通？ 。是否常感到自己的意思没有说清楚？ 。

是否常误解别人，事后才发觉自己错了？ 。是否与朋友保持经常性联系？ 。

是否经常懒得给人写信或打电话？ ⋯⋯ 客观、认真地回答上述问题，有助于了解自己在哪些情境中、与哪些人的沟通状况较为理想，在哪些情境中、与哪些人的沟通需要着力改善。 （3） 评价自己的沟通方式 在这一步中，主要问自己如下三个问题： 。

通常情况下，自己是主动与别人沟通还是被动沟通？ 。在与别人沟通时，自己的注意力是否集中？ 。

在表达自己的意图时，信息是否充分？ 主动沟通者与被动沟通者的沟通状况往往有明显差异。研究表明，主动沟通者更容易与别人建立并维持广泛的人际关系，更可能在人际交往中获得成功。

沟通时保持高度的注意力，有助于了解对方的心理状态，并能够较好地根据反馈来调节自己的沟通过程。没有人喜欢自己的谈话对象总是左顾右盼、心不在焉。

在表达自己的意图时，一定要注意使自己被人充分理解。沟通时的言语、动作等信息如果不充分，则不能明确地表达自己的意思；如果信息过多，出现冗余，也会引起信息接受方的不舒服。

最常见的例子就是，你一不小心踩了别人的脚，那幺一对不起就足以表达你的歉意，如果你还继续说："我实在不是有意的，别人挤了我一下，我又不知怎的就站不稳了⋯⋯"这样罗嗦反倒令人反感。因此，信息充分而又无冗余是最佳的沟通方式。

（4） 制订、执行沟通计划 通过前几个步骤，你一定能够发现自己在哪些方面存在不足，从而确定在哪些方面重点改进。比如，沟通范围狭窄，则需要扩大沟通范围；忽略了与友人的联系，则需写信、打电话；沟通主动性不够，则需要积极主动地与人沟通等等。

把这些制成一个循序渐进的沟通计划，然后把自己的计划付诸行动，体现有具体的生活小事中。比如，觉得自己的沟通范围狭窄，主动性不够，你可以规定自己每周与两个素不相识的人打招呼，具体如问路，说说天气等。

不必害羞，没有人会取笑你的主动，相反，对方可能还会在欣赏你的勇气呢！ 在制订和执行计划时，要注意小步子的原则，即不要对自己提出太高的要求，以免实现不了，反而挫伤自己的积极性。小要求实现并巩固之后，再对自己提出更高的要求。

（5） 对计划进行监督 这一步至关重要。一旦监督不力，可能就会功亏一篑。

最好是自己对自己进行监督，比如用日记、图表记载自己的发展状况，并评价与分析自己的感受。 计划的执行需要信心，要坚信自己能够成功。

记住：一个人能够做的，比他已经做的和相信自己能够做的要多得多。 2.身体语言沟通的改善 我们已经了解身体语言在人际交往中的作用。

然而，真正将身体语言有效地运用到人际交往中去却不是一件很容易的事。这需要我们做两件事情：一是理解别人的身体语言，二是恰当使用自己的身体语言。

（1） 理解别人的身体语言 身体语言比口头语言能够表达更多的信息，因此，理解别人的身体语言是理解别人的一个重要途径。从他人的目光、表情、身体运动与姿势，以及彼此之间的空间距离中，我们都能够感知到对方的心理状态。

了解了对方的喜怒哀乐，我们就能够有的放矢地调整我们的交往行为。但是，理解别人的身体语言必须注意以下几个问题： 。

同样的身体语言在不同性格的人身上意义可能不同 。同样的身体语言在不同情境中意义也可能不同 。

要站在别人的角度来考虑 。要培养自己的观察能力 。

不要简单地下结论 同样的身体语言在不同性格的人身上意义可能不同。一个活泼、开朗、乐于与人交往的女孩子，在与你交往时会运用很丰富的身体语言，不大在乎与你保持较近的距离，也时常带着甜蜜的表情与你谈话。

但是，这可能并没有任何特殊的意义，因为她与其它人的交往也是这个样子。然而换成一个文静、内向的女孩子，上述的信息可能就意味着她已经开始喜欢你了。

相类似的，解释别人的身体语言还要考虑情境因素。同样是笑，有时候是表示好感，有时候是表示尴尬，而有的时候又表。

回答参考1：我是一个做事全力以赴的人，或者说是一个比较拼命的人。一旦确定了一个目标，我会用上自己全部的力量，直到成功，或者说即使失败了也要不留遗憾。比方说，上大学的时候我为了做实验可以连续两天不睡觉。为了今天和您的这场面试，我提前做了两个星期的功课。面试官往往会追问你做了些什么功课，那么你就可以开始阐述自己对产品的了解啦。

回答参考2：我的优点是表达能力强，而且乐于表达自己的观点。上学的时候在课堂上我总是踊跃发言，还参加过演讲比赛。在工作岗位上，我敢于表达自己的观点。我认为敢于表达自己的观点是对工作负责的一种表现，如果我们爱一份工作，一定会献计献策让它更好。

吃苦耐劳，善于沟通什么的都可以，但是说的时候要注意不要给人一种自夸的感觉，要让人觉得你确实有这么些优点，也要表现出今后要怎么样工作，继续进步 来自职Q用户：孙先生

实事求是，对于自己的长项可以稍微有点点夸大，但不要无限放大。

同时不要天真到把自己打游戏好之类的业余爱好当成自己的优点去讲。

感觉自己的写作能力还可以，可以说成文字功底强、理论性强。

感觉自己的记忆力好，可以说成学习能力很强。

脾气好就是抗压能力强。

能加班，出差，可以讲成吃口耐劳。

爱说话，就是沟通能力强。。等等。

但切记不要讲谎话，因为很可能你企业的HR或你的主管，会根据你的优点给你安排岗位或去完成某个项目、任务。而因为你不擅长这些，那就尴尬了。

来自职Q用户：李先生

自我介绍的自己的优缺点方法，主要以下面三个要点为主：

1、尽管这是你的主观评价，受个人自信程度、价值取向等影响很大，也就是说你所描述的优、缺点与实际情况可能不符，例如，面试者谦虚地说自己语言表达能力尚需完善，那么尽管你在此前的面试中语言流畅、结构清晰、层次分明，且能够充分利用非言语符号，但考官下结论时多多少少会受到你自己否定性结论的影响。

2、作为一个社会人，考生实际具有的优点是很多的，如：勤奋学习、集体观念强、善于分析问题、人际沟通能力较强，甚至连听母亲的话、对爱情忠贞也是优点。但考生一定要突出重点，即：非常出色的特质和与报考职位相关的优点。

若考生反复强调的优点其实很一般，就会适得其反了，同样谈缺点也应从这两点出发，不要过于具体甚至恰恰相反：一个是避实就虚，谈一谈无关紧要的小缺点，而不要过于坦白暴露自己能力结构中的重大缺陷。

此外还有一个投机的办法，就是谈自己的安全缺点，就是那些在某些场合是缺点，但在另外一些场合下又可能是优点的缺点，如你与那些对工作不负责任的人很难相处，经常由于苛求自己做事十全十美而导致工作的延误等。

3、谈论优点应注意表情、神态、语调等，宜低调处理。有时可表示自己更上一。自我介绍的自己的优缺点方法，主要以下面三个要点为主：

1、尽管这是你的主观评价，受个人自信程度、价值取向等影响很大，也就是说你所描述的优、缺点与实际情况可能不符，例如，面试者谦虚地说自己语言表达能力尚需完善，那么尽管你在此前的面试中语言流畅、结构清晰、层次分明，且能够充分利用非言语符号，但考官下结论时多多少少会受到你自己否定性结论的影响。

2、作为一个社会人，考生实际具有的优点是很多的，如：勤奋学习、集体观念强、善于分析问题、人际沟通能力较强，甚至连听母亲的话、对爱情忠贞也是优点。但考生一定要突出重点，即：非常出色的特质和与报考职位相关的优点。

若考生反复强调的优点其实很一般，就会适得其反了，同样谈缺点也应从这两点出发，不要过于具体甚至恰恰相反：一个是避实就虚，谈一谈无关紧要的小缺点，而不要过于坦白暴露自己能力结构中的重大缺陷。

此外还有一个投机的办法，就是谈自己的安全缺点，就是那些在某些场合是缺点，但在另外一些场合下又可能是优点的缺点，如你与那些对工作不负责任的人很难相处，经常由于苛求自己做事十全十美而导致工作的延误等。

3、谈论优点应注意表情、神态、语调等，宜低调处理。有时可表示自己更上一层楼的希望和努力；谈论自己的缺点不要停留于缺点本身，可将重点放在自己克服缺点的决心和行动上。

有了以上自我介绍优缺点的准则后，我们在面试自我介绍优缺点时，就可以结合事例具体说明，尽管考官未明确要求，具体的表述方法为：

① 优点和缺点其实相距不远，优点是正好，缺点就是过于或不及。比如：责任心强、工作细致、认真是优点，但是过于就导致谨小慎微、固执，不及就导致犹豫、不果断。

② 在面试介绍自己的优缺点时，很自然的由优点过度到缺点，看似不相关，其实很有联系。我的优点是执行力强、工作迅速、效率高，但有的时候会导致容易冲动，不细致，我会在工作中改进。你可以准备几个这样的句子来组合自己的优缺点，但是要记住，说的是自己，不是别人。

面试自我介绍

这其实是一道考察应聘者沟通能力的问题，沟通能力之所以重要，是因为工作中的许多任务，都需要多个部门、多个人共同协作完成，只有成功地说服其他人，协助自己，才能真正地完成自己的工作任务。

在这类问题中，有以下这几类回答是不行的。

一是：我去找领导

让我们领导去找他们领导。这说明，你自己无法沟通，凡事得依靠领导去协调，沟通协调能力差；

二是：我说明不了他，只能自己去做。这更不行了，这只能说明，你连领导都沟通协调不了；