怎么如何背书？

平常同学们背书都特别费力，今天我来教大家怎么快速背书哦~关于记忆，，我觉得那些“灵丹妙药”都是虚的，

背书往往都令人感到头疼，那么怎么快速背书呢？接下来就向大家介绍几种方法

方法

填写记忆法

不用太频繁和着急，每天有时间想起就读一读，一次读3遍，读流利。然后就自己搜集课文内容编辑进入文档界面。做出许多空，自己填空。每天填一填，过几天交换空的位置。自己有了一个印象，再一个自然段地背。

1.反复背．你先读5遍在背一句（一句一句的背）必须用心去体会，长的你就一自然段背，背完一自然段、后就

理解记忆法

抓关键词背诵。如上面 的空白部分。这些就是文章（第一段）的主要脉络，记住了这些，就差不多了呢。还有要记住注释和翻译，加强理解。按照理解内容背书，主要内容记住了，课文也背熟了。

5/6分步阅读首先从基础的课文开始，就我自己的经验来讲。首先是从第一句背熟开始，接着是第二句。这

频繁回想法

一般在路上，在其他不用脑的时候，还有晚上临睡觉前，可以回想一下是怎么背的，回想文章主要内容。

背会书籍，有很多种方法，但是最快的，还是适合自己的，①死记硬背，你可以把所需背的内容首先要读熟，

快速朗读法

记忆的时候要多个感官并用。手上写一写画一画，不停地说，还可以大声的读出来。

承兑汇票通常在票据的背面，都事先印制好若干背书栏的位置，载明表示将票据权利转让给被背书人的文句，而留

 抓住重点法

要想背得快，首先要理解要背的内容，然后再采取联想记忆、场景记忆、图画记忆等方法，最好列一个思维导图出

抓住关键字。“谁在做什么”这样的方式去理出提纲，照着提纲多重复。

背书的方法有三种，心理学家分别把它们叫做整体背书法、部分背书法和综合背书法。整体背书法是这样操作的：

录音法

生理学家认为，让视觉和听觉共同记忆，要比单用视觉和听觉，提高记忆效果30％—40％，这种记忆方法，被称作“协同记忆法”。自己把课文录下来，每天听，自己就会重复了。

平常同学们背书都特别费力，今天我来教大家怎么快速背书哦~关于记忆，，我觉得那些“灵丹妙药”都是虚的，

扩展阅读，以下内容您可能还感兴趣。

如何快速背书，又能很好的记住

平常同学们背书都特别费力，今天我来教大家怎么快速背书哦~关于记忆，，我觉得那些“灵丹妙药”都是虚的，没有最好的技巧，但是有一定的规律和方法7a64e78988e69d8331333363386231，会让你可以背了之后有效果。

工具/原料

课文一篇

要有自己~

方法/步骤

填写记忆法。不用太频繁和着急，每天有时间想起就读一读，一次读3遍，读流利。然后就自己搜集课文内容编辑进入文档界面。做出许多空，自己填空。每天填一填，过几天交换空的位置。自己有了一个印象，再一个自然段地背。但是这样也会有不好的地方。于是~看下面

理解记忆法。抓关键词背诵。如上面 的空白部分。这些就是文章（第一段）的主要脉络，记住了这些，就差不多了呢。还有要记住注释和翻译，加强理解。按照理解内容背书，主要内容记住了，课文也背熟了。（图片自网络）

要多回想。一般在路上，其他不用脑的时候，还有晚上临睡觉前，可以回想一下是怎么背的，回想文章主要内容。（图片自网络）

快速朗读法。记忆的时候要多个感官并用。手上写一写画一画，不停地说，还可以大声的读出来。（图片自网络）

抓住关键字。“谁在做什么”这样的方式去理出提纲，照着提纲多重复。（图片自网络）

最好的方法！！！！！！！！听录音！！！！！！！！生理学家认为，让视觉和听觉共同记忆，要比单用视觉和听觉，提高记忆效果30％—40％，这种记忆方法，被称作“协同记忆法”。自己把课文录下来，每天听，自己就会重复了。我试过，隔壁每天播放同一篇散文，后来我每天听就记下来了的。（图片自网络）

声情并茂法。就是找一个人听，你声情并茂且一字不漏地朗诵一遍。记住，一边看着书，一边看着她，就多读几遍。背诵嘛，OK的。（图片自网络）

总结：所以，背好书其实很简单的。可以很短时间背到，也可以很长时间记住的。

如何快速背书和提高记忆力

随着年纪增大，越来越多的人感觉到自己的记忆力有了一定的下降，那么如何才能提高记忆力呢？现在，为你分享6个记忆力提高的方法。

1注重饮食和睡眠。食用牛奶、鸡蛋、鱼类、核桃（形补）等提高大脑机能，保证足够的营养物质摄入，同时要保证睡眠时间和质量，以e79fa5e98193e58685e5aeb931333431336134早晨起床不瞌睡为宜。

2注重体育锻炼。在晚上，大脑最好休息是睡觉，在白天，大脑最好的休息调节方式是体育运动，同时，强健的体魄保证了大脑养分的供给。

3合理利用现代科技。现在手机基本是随身携带，一些需要记忆重要的信息可以通过手机进行记录。但同时也不能过分依赖手机，给大脑也分配一定的记忆内容。而手机上的记录内容，可以进行一定的‘编译’，用自己能看懂的话来写，联想或是其他方式，既让信息存储安全，又锻炼自己记忆力。

4记忆曲线的利用。记忆曲线也叫遗忘曲线，由艾宾浩斯发现，人类在学习过程中的遗忘是存在一定的规律。简单来说:5分钟，30分钟，12小时，1天，2天，4天，7天，15天，进行重复记忆可以保持记忆的长久性，在日常生活中，我们在5，30分钟后分别进行再次记忆，可以大幅度提高记忆效率。

5回忆的技巧。有时候直接想一件事，怎么也想不起来，但是可以通过它之前和之后的事情进行联想回忆，或者通过自己代入当时的情景，会做什么的决定等，通过更加丰富的方法来进行回忆。

6对于记忆力不要过分在意。看到很多年轻人都会抱怨自己的记忆力下降很快，一般来说，只有到老年后，才可能出现大脑机能上的下降，记忆力才会下降很快，所以很可能说，人们对于自身记忆力的评价并不准确，你工作的后的记忆力也无法和上学时专心记忆的知识点做比较。另一方面，一个胖的人，如果被周围人叫胖子，那么可能一直是个心安理得的胖子，说自己记忆力不好，也会同样的效果。在我读高一时，记忆力不好，上课也经常走神，成绩很糟糕。我就下载了一个唤醒大脑潜能的课程，学完后，我的注意力和记忆力都得到了改善，上学听课不走神，学习成绩也提高了。《尼古拉特斯拉训练》改变了我的命运，给我的学习带来很大的帮助。我的分享应该可以帮到你，祝你万事如意。

背书怎么背的快

1.反复背．你先读5遍在背一句（一句一句的背）必须用心去体会，长的你就一自然段背，背完一自然段、后就读3遍自己在背（在读的过程中必须大声的读）．不记的在读在背，总之一定要背熟在能背下个自然段．（在早上背书最有效，记的也最快）全部背完后在全文读3遍在自己背一遍背熟了，就OK了．最好每天都要记一次，比较好，怕完掉．

其他方法：

第一招，因为每个段落都不是杂乱无章，毫无头绪的，总有它一定的层次，所以如果掌握了它的层次，背书时就会有事半功倍的效果。例如《月光曲》这篇课文的第9自然段，就可按《月光曲》曲子\"舒缓、增高、高昂\"这个过程来背。先看几遍这个段落，分清哪部分是舒缓，哪部分是增高……自然而然，当你背书时，就会心中有底，容易背多了。

另一招就是想画面背段落。看了某篇课文，脑海中会浮现出一幅幅画面。例如《马踏飞燕》这课，展开的画面是：一匹十分优良的马在奔驰着，跑得四蹄离地，风驰电掣，连一只飞鸟也难以脱身，奇怪的是，这只鸟被马踏在脚下，竟安然无恙，可想而知，马跑得多么快呀！你就围绕这个\"快\"字展开一幅画面，背书时也会轻松许多。

1.看到字面，第一时间联想什么意思。。再根据自己的猜测看注释。。验证一下。。再看看自己的解释跟正确答案有什么区别。。（背古诗的方法）

2.看音标。。多读读。。把一个单词拆成几部分去记。。记得要按音标来拆。。（背单词的~~~）

首先培养自己对文章的兴趣。。有时间多看看课外书。。3.先概括一下内容。。再一层一层地背~~~HOHO~~（背文章的~~）

对了，背书最记的第一个字，和第一句，如果不记的了，后面就都不记的了．总之来说背书就是多读．对记．对背．也要学会联想．很长很长的课文还可以使用唱歌法背诵呢！

记性不如烂笔头这是我们老师常说的一句话，不要你抄，在老师讲课的时候多做笔记．把重要的都记下来，在背诵也挺快，在老师讲课时，老师要你们背书时，你因该利用读去记，你去学校也能记啊（早读之前） 我就是用这几种方7a64e78988e69d8331333431356131法，很有效，我背非常快，也很熟练．

怎么背书最快

5/6分步阅读

首先从基础的课文开始，就我自己的经验来讲。首先是从第一句背熟开始，接着是第二句。这时候再从第一句背并且连上刚刚背好的第二句，接下来都是如此直至整篇全部背完。这种方法虽然费事但是绝对不容易忘记，尤其适合在家背好等待第二天检查的情况。

2/6

上面的方法虽然不容易忘记但有缺点，它耗时又耗力。如果我们遇到快速记忆时应该怎么办呢？拿到一篇课文首先读几遍，读到每一句都可以熟练读出，不是磕磕巴巴的。然后开始一段一段的背，背不出还是再读。就这样背一会然后拎出每一段的第一句把它背的比课文更熟练。这样再快速背的时候就不容易忘记下一段内容了。

3/6

再来说文言文，背文言文首先是弄清整篇课文的意思。因为文言文相对现代文是比较难的，所以它通常不会是现代的散文之类的，一般是条理清晰的记录或者故e799bee5baa6e997aee7ad94e4b893e5b19e31333431343133事之类的。我们就按照作者的思绪一步一步背下去。比如会友记录的文：第一步是作者见他的哪位好友，接着一般是在哪见，然后是他和好友干了什么。就这样一般都是能够背出的。

4/6

然后是公式的背诵。背公式最好的方法是用纸写，背英语单词也是如此。用纸多些几遍，然后不看公式默写，错了的话就再写。如果是同时背一系列的公式，对比出几个公式的差别，牢牢记住。这样只要记住一个公式，就等于记住了好几个公式了。

5/6

有时候我们会参加一些演讲比赛，讲的有没有感情先不说。就一个硬要求，演讲稿你最起码要背的熟吧！先使用第一个方法记住全文。一般都是有好几天准备时间的，这几天晚上把书放在床头，睡觉前都默背一遍。如果有忘记的马上拿出来看，一定要看。早上最好也这样，事实上这期间要有时间就背，并且对着镜子背的效果最好。

6/6

每个人的习惯都不一样在背诵的时候可以适当变通，也许你就适合快速背的方法，但记住要坚持，不能一觉得背不了就马上放弃。技巧什么的只是建议，贵在不放弃啊，不放弃。加油吧！每个人。

如何快速背书？

最低0.27元开通文库会员，查看完整内容>

原发布者:蒋舒凌1