大提琴左手力训练方法

1、首先，正确的左手手型是基础。

左手在演奏时采用什么样的手型，因演奏者的习惯和手的条件不同而有微小的差别。但基本的手型应是放松状态下拿水杯状。拇指自然弯曲，置于琴颈后侧与1指2指间相对的位置，在用大把位时拇指可向3指的位置靠近。手指按弦用指尖最敏感的部位作为触弦点。这样的手型松弛灵活、进退自如，便于触弦的四个手指摆准位置，也便于把位的上下转换。同时，左臂应自然放松，与身体成45度的夹角，并随把位的高低适时调整，从而为左手手指颗粒性、音准、揉弦、换把等技巧打下良好的基础。

2、关于折指。

折指就是在演奏时由于演奏者指骨偏软，或者左手触弦用力过大使指关节(尤其是第一关节)不能有力地站立而向内塌。不良的折指会增加多余动作，影响演奏速度，不利于提高手指独立性和力度。折指后演奏的声音死板，缺少通透感、共鸣小，所以在练习左手力度时一定要避免。

3、左手正确地按弦与发音很有关系。

有力地落指可带动良好的揉弦，换把是揉弦的移位。结实的手指是左手技术的基础，所以我们应该力求在结实、有力的手指和放松的肩、灵活的肘、稳固的腕的协调配合下，将左手的技巧统一起来，演奏出美妙的音乐。