人气美食 如何做蜂蜜苦瓜汁 来源:趣味经验馆 9.79K 1、白荆条蜜50g,苦瓜1根,温开水适量。 2、苦瓜洗净去掉瓜籽及白囊,切成细粒。 3、烧开水把瓜粒放入焯2分钟取出。 4、放入料理机加少许凉开水打成汁,过滤一遍。 5、按个人口味加入蜂蜜调味即可。 蜂蜜 苦瓜