人气美食 苦瓜做法 - 苦瓜怎么炒吃 来源:趣味经验馆 1.73W 1、食材:苦瓜200克、大蒜适量、盐适量、鸡精适量、食用油适量2、首先将苦瓜洗净后切开,去瓤。3、接着苦瓜切片后备用。4、然后用热油将蒜片爆香后倒入苦瓜翻炒两分钟。5、最后加入盐和鸡精,炒熟即可。 苦瓜