社保退休后一个月能拿多少钱

养老金额的计算公式如下:

1、基础养老金=(退休时上年度全省在岗职工月平均工资十本人指数化月平均缴费工资)／2×本人缴费年限)×1％

2、个人账户养老金=退休时个人账户储存额／本人退休年龄相对应的计发月数,养老金=基础养老金+个人账户养老金。