保健养生 胡萝卜和牛奶一起吃作用 来源:趣味经验馆 3.03W 1、吃胡萝卜不仅可以喝牛奶,胡萝卜还能和牛奶一起吃。2、胡萝卜中的有效成分是碳水化合物、蛋白质、脂肪和丰富的胡萝卜素,而牛奶中的有效成分是蛋白质、脂肪、各种矿物质等,不存在会发生反应的物质,所以可一起食用。 胡萝卜 牛奶