应限量食用的食品

步骤/方法：

猪肝。因为猪肝中含有大量的胆固醇，若摄入过多会导致动脉硬化。因此猪肝应该适量食用，不可多吃。

可乐。可乐中含有二氧化碳中和胃酸，喝多了容易造成消化不良，对胃很不好。另外避免喝易拉罐装的可乐，喝多了会上瘾。

爆米花。爆米花因为制作容器的缘故，其含有大量的铅。而铅对人体的造血、神经和消化系统都有很多的伤害。因此尽量少吃。

烤肉。经过碳烤的食物，大部分都会烧焦，而烧焦部分含有致癌的物质。经常食用容易诱发癌症。