怎样缓解酒后头痛

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现在我们平常应酬聚会常常离不开酒精的助兴,大家明明知道酒精会对自己的身体造成危害可生活中还是离不开他,醉酒后呕吐头疼乃至于第二天工作没有精神恶心,那我们要怎样减轻这些并发症呢,说下我家里人常用的方法吧!

步骤/方法:

大家都知道茶叶可以分解酒精并冲淡酒精浓度,尤其绿茶更为显著,可以选用龙井,,毛尖绿茶,苦丁茶效果更好,浓浓的泡上一杯,茶水变温后喝下很有效果!

怎样缓解酒后头痛

喝酸奶也很醒酒哦,最好是自己家酿的酸奶,喝一杯,效果非常好另外可以往酸奶里加入一勺蜂蜜,搅匀喝下既可以保护我们的肠胃又可以第二天醒来不会头疼!

怎样缓解酒后头痛 第2张

最好一定要摄取些维生素与蛋白质。家里如果有维生素C的情况下可以吃两片,如果没有可以食用些柠檬苹果之类富含维生素多的水果,另外要切记,千万不可食用头孢类药物,酒后七天内都不可以,否则会对我们造成生命危害!

怎样缓解酒后头痛 第3张
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