菠萝和橘子能不能一起吃 - 菠萝和橘子能一起吃吗

1、橘子和菠萝一般可以一起吃，橘子中含有较为丰富的碳水化合物、维生素C等营养成分，菠萝中含有较为丰富的碳水化合物、膳食纤维以及维生素C等营养成分，橘子和菠萝适量食用，能够为机体补充一定的营养物质，并且在一定程度上可以增强食欲，缓解口渴。两者适量食用，一般不会对机体造成较大的影响，不会产生不良反应，并且可以在一定程度上提高两者的营养物质。

2、但橘子和菠萝不建议过量食用，由于橘子和菠萝都属于较酸的水果，如果过量食用橘子和菠萝，可能会导致其中的酸性物质刺激到胃肠道，使胃酸分泌过多，并引起胃痛、胃反酸、呕吐的不适症状。而且橘子和菠萝中都含有较多的糖分，如果过量食用，可能会导致体内摄入糖分过多，使血糖逐渐增高。