怎样才能让头发长得快长的好

方法

游泳时水能滋润按摩头部，经常游泳头发会长得特别快速且浓密。

保持良好的饮食习惯与睡眠习惯，不要偏食，可多摄取蛋白质

每天空闲的时候，用十个指腹按摩头皮，到发热为止，可以促进头发健康而且快速的生长。

两种不同牌子的洗发精交替使用。经常洗头，保持良好的清洁习惯，经常梳头发，头发可倒着梳，对头皮的血液循环和生长有帮助。按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高，能让血液加速循环至头部，促进头发的成长。